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Mes services
Spécialiste des tempêtes émotionnelles, j’offre des suivis psychosociaux en ligne pour les jeunes et les adultes.
Séance individuelle de 50 min.
(Tarif: 90$ avec reçus émis aux fins d’assurance)
Régulation émotionnelle
Comprendre ce que tu ressens et apprendre à vivre avec tes émotions plutôt que contre elles.
Relations et transitions de vie
Naviguer les grands changements relationnels et personnels avec plus de clarté.
Anxiété et surcharge mentale
Retrouver un espace de calme intérieur quand tout semble aller trop vite.
Estime de soi
Renouer avec ta valeur, tes besoins et ce qui est important pour toi.
Symptômes dépressifs
Retrouver la motivation, la légèreté et la joie qui sommeillent encore en toi, un pas à la fois.
Enfance et adolescence
T’offrir un espace quand tout déborde à l’intérieur et te donner des outils pour te sentir mieux.
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